Orario
Facebook Instagram Youtube

Λάθη που εμποδίζουν τη φυσική σύλληψη

Υπάρχουν περιπτώσεις που οι εξετάσεις ενός ζευγαριού δείχνουν φυσιολογικές, αλλα αποτυγχάνουν οι προσπάθειες επίτευξης της εγκυμοσύνης. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ορισμένα λάθη που εμποδίζουν τη φυσική σύλληψη.

Παρακάτω παραθέτουμε λάθη που ενδέχεται να εμποδίσουν την φυσική σύλληψη, μπορούν όμως να διορθωθούν:

  • Αρχικά βεβαιωθείτε ότι στο πλαίσιο των ιατρικών εξετάσεων που αφορούν τη γονιμότητα, έχουν ελεγχθεί:
  • (α) η καλή λειτουργία του θυρεοειδούς της γυναίκας και
  • (β). η ύπαρξη μόλυνσης από χλαμύδια και στους δύο συζύγους, η οποία λειτουργεί ανασταλτικά σε κάθε προσπάθεια σύλληψης.
  • Υπολογίστε σωστά την ωορρηξία. Αν ο κύκλος της περιόδου είναι σχετικά σταθερός, υπολογίστε την πρώτη μέρα της περιόδου ως την πρώτη μέρα του κύκλου. Η ωορρηξία στην πλειοψηφία των γυναικών είναι 14-16 ημέρες πριν την επόμενη περίοδό τους. Όταν το ωάριο απελευθώνεται από την ωοθήκη μπορεί να γονιμοποιηθεί για 12-24 ώρες. Συχνά οι γυναίκες μένουν έγκυες αν έχουν έρθει σε επαφή και πριν την ωορρηξία τους.
  • Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την χρήση λιπαντικών κατα την ερωτική πράξη., καθώς καταστρέφουν τη σύσταση του σπέρματος και εμποδίζουν τα σπερματοζωάρια να κινηθούν προς το εσωτερικό της μήτρας.
  • Βελτιώστε τον τρόπο ζωής σας, ακολουθώντας υγιεινές συνήθειες. Ο υγιεινός τρόπος ζωής επηρεάζει θετικά και τη σύλληψη. Αποφύγετε την υπερκατανάλωση αλκοόλ, καφέ και τσιγάρου. Το Υπερβολικό ή εξαιρετικά χαμηλό βάρος είναι περιπτώσεις που δημιουργούν διαταραχές στην έκκριση υποφυσιακών ορμονών. που επηρεάζουν τη λειτουργία του γεννητικού συστήματος.
  •  Επιπλέον λάθη που εμποδίζουν τη φυσική σύλληψη:

  • Η επίπονη, πολύωρη, καθημερινή σωματική άσκηση επίσης συνδέεται με πτώση της γονιμότητας. Ιδανικά μια γυναίκα που βρίσκεται σε διαδικασία αναπαραγωγικής προσπάθειας, θα πρέπει να επιλέγει ήπιες μορφές άσκησης. Με σκοπό να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση του οργανισμού της.
  • Θα πρέπει να υπάρχει ισορροπία του ιδανικού βάρους σε σχέση πάντα με τις ανάγκες και τον σωματοτυπό.
  • Θυμηθείτε ότι ο σωστός ρυθμός ερωτικής επαφής. για την καλύτερη ποιότητα και απόδοση του σπέρματος είναι μία φορά κάθε δύο μέρες, τουλάχιστον για την εβδομάδα στο μέσο της οποίας υπολογίζεται η ωορρηξία. Αποφύγετε κάθε είδους κολπικές πλύσεις, ακόμη και με σκέτο νερό γιατί και αυτό χαλάει την χημική ισορροπία των κολπικών υγρών και του σπέρματος.
  • Οι αγχώδεις άνθρωποι έχουν μικρότερα ποσοστά γονιμότητας –αυτό ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Μία συμβουλή που δίνουν οι ειδικοί είναι να υιοθετεί κανείς χαλαρωτικές συνήθειες. τις οποίες να απολαμβάνει σε τακτικά χρονικά διαστήματα (π.χ. μασάζ, ήπια άσκηση).

Υπάρχει μια πληθώρα εξετάσεων που αφορούν την γονιμότητα. Οι δύο πιο συνηθισμένες που μπορούν να αναδείξουν βασικά προβλήματα είναι οι εξής:

  • Λειτουργία του θυροειδούς της γυναίκας
  • Ύπαρξη μόλυνσης από χλαμύδια στο ζευγάρι

 

Την 14η-16η ημέρα του κύκλου της γυναίκας, διότι το ωάριο απελευθερώνεται και μπορεί να γονιμοποιηθεί πιο εύκολα.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, σε συνδυασμό με την ισορροπία στο σωματικό βάρος μπορεί να επηρεάσει θετικά τη σύλληψη.

 

  • Επίπονη και πολύωρη σωματική άσκηση
  • Κολπικές πλύσεις
  • Άγχος

 

 

καλλιέργεια βλαστοκύστης

ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ
ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ